Anpassat kostupplägg, som smakar gott, lätt att laga och du får den energi du behöver för att nå ditt mål.
Ett special anpassat träningsupplägg för att du ska nå dina mål och hålla din livsstil.
24/7 support från mig, direkt via min app. Jag kommer att regelbundet hjälpa dig med dina frågor du har. Ge dig tips och motivation.
Jag kommer att följa upp progressen varje vecka, för att du på enklast och bästa sätt ska nå ditt mål.
Maria är en mycket eftertraktade personlig tränare världen över. Med bla 7 år i Asien och online-coach som brinner för att sprida sitt budskap till människor som vill göra en livsförändring. Hon har även tävlat på nationell och internationell nivå världen över, i 25 år i bikini & bodyfitness.
Efter att ha utbildat sig till personlig tränare & kostrådgivare, ställt upp som tävlande i flera fitness & bodybuilding tävlingar valde hon att ta steget till nästa nivå. Sedan 1997 har hon hjälpt tusentals klienter förändra deras dagliga rutiner och mentalitet. Driver även ett eget tävlings team för dom som vill pröva på att tävla.
Idag hjälper Maria människor till att nå ett rikare liv genom kost, träning och ett starkt mindset.
– Långsiktigt, simpelt och hållbart. Vi lär oss alldeles för lite om hur kroppen fungerar, det ska vi ändra på.
Maria jobbar dagligen “live” med sina klienter, och även online. Flitigt anlitat föreläsare på både gym och företag. Håller även sedan många år tillbaks tränings resor framförallt till Asien. Men nya destination är på ingång som Italien, Spanien, Dubai & USA.